齒痕舌是指舌體邊緣見牙齒的痕跡，又名齒印舌，多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致，是異常舌形的一種。
齒痕舌的形成原因較為復(fù)雜。從中醫(yī)角度來看，齒痕舌多由氣虛、脾虛或陽虛所致，若舌色淡白而濕潤，多為寒濕壅盛；若舌色淡紅而有齒痕，多是脾虛或氣虛。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來說，齒痕舌可能與口腔衛(wèi)生不良、牙齒排列不整齊、舌體肥大、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、消化系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。一些全身性疾病如貧血、慢性腎炎等也可能導(dǎo)致齒痕舌的出現(xiàn)。
如果發(fā)現(xiàn)自己有齒痕舌，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以確定其原因。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。在日常生活中，應(yīng)注意保持口腔清潔，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，多吃一些健脾利濕的食物，如薏米、芡實(shí)、山藥等。同時(shí)，要注意休息，避免過度勞累，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
