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藍(lán)莓葉黃素酯片能有什么功效

更新時(shí)間:2025-02-21 11:23:46

藍(lán)莓葉黃素酯片能有以下功效:增強(qiáng)視力、緩解眼疲勞、抗氧化等。

1. 增強(qiáng)視力:藍(lán)莓葉黃素酯片對(duì)眼睛的視覺功能有積極影響,有助于改善視力,特別是對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間用眼、經(jīng)常接觸電子設(shè)備導(dǎo)致的視力下降有一定的改善作用。能增加視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的色素密度,提高視覺敏感度,讓眼睛更清晰地看到物體。

2. 緩解眼疲勞:現(xiàn)代生活中,長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦、手機(jī)等屏幕,容易導(dǎo)致眼疲勞。藍(lán)莓葉黃素酯片可以減輕眼睛的疲勞感,緩解因用眼過度引起的干澀、酸脹等不適癥狀,讓眼睛得到放松和舒緩。

3. 抗氧化:葉黃素具有很強(qiáng)的抗氧化作用,能清除眼睛內(nèi)的自由基,減少自由基對(duì)眼睛組織的損傷。藍(lán)莓中的花青素也具有抗氧化性能,兩者結(jié)合能更好地保護(hù)眼睛免受氧化應(yīng)激的傷害,延緩眼睛的衰老過程。

每個(gè)人的身體狀況和對(duì)藍(lán)莓葉黃素酯片的反應(yīng)可能不同。如果有眼部疾病或正在服用其他藥物,應(yīng)在使用前咨詢醫(yī)生的意見。同時(shí),應(yīng)按照說明書的劑量服用,不要過量使用。在日常生活中,也應(yīng)注意保持良好的用眼習(xí)慣,如定期休息、遠(yuǎn)眺、做眼保健操等,以更好地保護(hù)眼睛健康。

審編醫(yī)生
韓明磊眼科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

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