外痔是指發(fā)生于肛管齒狀線以下，由痔外靜脈叢曲張或肛緣皺襞皮膚發(fā)炎、肥大、結(jié)締組織增生或血栓瘀滯而形成的腫塊。
外痔的主要表現(xiàn)為肛門不適、潮濕不潔，有時會有瘙癢感。如果形成血栓性外痔或炎性外痔，還會出現(xiàn)肛門疼痛，尤其是在排便或活動時疼痛加劇。外痔的形態(tài)和癥狀因其類型而異。結(jié)締組織性外痔通常表現(xiàn)為肛門緣處贅皮增生，質(zhì)地柔軟，一般無疼痛，僅有肛門異物感；靜脈曲張性外痔則是在排便時或下蹲后，肛緣皮下有圓形或橢圓形腫塊，可伴有墜脹感；血栓性外痔是由于肛門靜脈破裂，血液淤積皮下而成，其特點是肛門部突然劇烈疼痛，并有暗紫色腫塊。
外痔的形成原因較為復(fù)雜，可能與長期久坐、久站、飲食不規(guī)律、便秘、腹瀉等因素有關(guān)。妊娠、分娩等生理因素也可能增加外痔的發(fā)生風(fēng)險。
對于外痔的治療，應(yīng)根據(jù)病情的嚴重程度選擇合適的治療方法。癥狀較輕的外痔，可通過調(diào)整飲食、保持肛門清潔、坐浴等方法緩解癥狀。如果外痔癥狀嚴重，如出現(xiàn)劇烈疼痛、出血等，可能需要手術(shù)治療。
在日常生活中，為了預(yù)防外痔的發(fā)生，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣。避免長時間久坐或久站，適當進行體育鍛煉；保持飲食的均衡，多吃蔬菜、水果，多喝水，避免辛辣刺激性食物；養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持大便通暢，避免便秘和腹瀉的發(fā)生。如果出現(xiàn)肛門不適等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便早期診斷和治療。
