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體溫小于37.3是什么意思

更新時(shí)間:2025-02-21 08:49:40

體溫小于37.3℃意味著人體的體溫在正常范圍內(nèi)。

正常人體的體溫一般在36.0℃至37.2℃之間,而37.3℃通常被視為發(fā)熱的臨界值。當(dāng)體溫小于37.3℃時(shí),說明身體的體溫調(diào)節(jié)機(jī)制正常運(yùn)作,沒有出現(xiàn)發(fā)熱的情況。這是一個(gè)良好的健康指標(biāo),表明身體的代謝和生理功能處于相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。

保持體溫在正常范圍內(nèi)對(duì)于維持身體的正常生理功能至關(guān)重要。人體通過體溫調(diào)節(jié)中樞來維持體溫的恒定,當(dāng)外界環(huán)境溫度變化或身體內(nèi)部產(chǎn)生熱量變化時(shí),體溫調(diào)節(jié)中樞會(huì)通過調(diào)節(jié)血管收縮和舒張、出汗等方式來保持體溫的平衡。

在日常生活中,我們可以通過一些方式來幫助維持正常的體溫。比如,保持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)溫度和濕度,避免過度穿著或過度暴露在寒冷環(huán)境中。保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等,也有助于提高身體的免疫力和調(diào)節(jié)能力,維持身體的健康狀態(tài)。如果對(duì)自己的體溫或健康狀況有任何疑慮,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生,以便獲得更專業(yè)的建議和診斷。

審編醫(yī)生
羅文才普通內(nèi)科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

主治疾?。焊忻?一氧化碳中毒,外感發(fā)熱,原發(fā)性高血壓,腦梗死...詳情>

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