免疫系統(tǒng)是人體的重要防御機(jī)制，具有多種功能，包括免疫防御、免疫自穩(wěn)、免疫監(jiān)視等。
1. 免疫防御：
免疫防御是免疫系統(tǒng)的首要功能，其作用是抵御病原體的入侵。人體的皮膚、黏膜等物理屏障可以阻擋病原體的進(jìn)入，而免疫系統(tǒng)中的白細(xì)胞、抗體等則可以識別和消滅已經(jīng)侵入體內(nèi)的病原體，如細(xì)菌、病毒、真菌等，從而保護(hù)人體免受感染和疾病的侵害。
2. 免疫自穩(wěn)：
免疫自穩(wěn)的功能是維持免疫系統(tǒng)內(nèi)部的平衡和穩(wěn)定。免疫系統(tǒng)可以識別和清除體內(nèi)衰老、損傷或異常的細(xì)胞，如凋亡細(xì)胞、腫瘤細(xì)胞等，以保持身體的正常生理功能。同時，免疫系統(tǒng)還可以調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞的活性和數(shù)量，避免過度免疫反應(yīng)對自身組織造成損傷。
3. 免疫監(jiān)視：
免疫監(jiān)視是免疫系統(tǒng)的重要功能之一，可以監(jiān)測體內(nèi)細(xì)胞的異常變化，及時發(fā)現(xiàn)和清除癌變細(xì)胞或被病毒感染的細(xì)胞，防止腫瘤的發(fā)生和發(fā)展。如果免疫監(jiān)視功能出現(xiàn)異常，可能會導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生和發(fā)展。
在日常生活中，可以通過保持健康的生活方式來增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，如均衡飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠、減少壓力等。接種疫苗也是預(yù)防傳染病的有效措施之一，可以幫助免疫系統(tǒng)提前做好準(zhǔn)備，提高對特定病原體的抵抗力。如果出現(xiàn)免疫系統(tǒng)相關(guān)的疾病，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
