屈光不正是指眼在不使用調(diào)節(jié)時(shí)，平行光線通過眼的屈光作用后，不能在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像，而在視網(wǎng)膜前或后方成像。屈光不正包括近視、遠(yuǎn)視、散光等。
近視是指在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前，導(dǎo)致遠(yuǎn)處物體看不清。遠(yuǎn)視則是平行光線經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)后，成像在視網(wǎng)膜之后，使得近處物體看不清楚。散光則是由于眼球在不同子午線上屈光力不同，平行光線經(jīng)眼屈光系統(tǒng)后不能形成一個(gè)焦點(diǎn)，而是形成兩條焦線和最小彌散斑。
造成屈光不正的原因主要有遺傳因素和環(huán)境因素。遺傳因素在近視的發(fā)生和發(fā)展過程中起著重要作用，尤其是高度近視。環(huán)境因素如長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、缺乏戶外活動(dòng)、照明不足等，也會(huì)增加屈光不正的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于屈光不正，需要進(jìn)行專業(yè)的眼科檢查，包括視力檢查、驗(yàn)光、散瞳驗(yàn)光等，以確定屈光不正的類型和程度，并根據(jù)具體情況選擇合適的矯正方法，如佩戴眼鏡、隱形眼鏡或進(jìn)行屈光手術(shù)等。
在日常生活中，我們應(yīng)該注意保護(hù)眼睛，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，每隔一段時(shí)間要讓眼睛休息一下，可以遠(yuǎn)望或閉目養(yǎng)神。同時(shí)，要保持良好的用眼姿勢(shì)和閱讀距離，增加戶外活動(dòng)時(shí)間，讓眼睛得到充分的放松和鍛煉。這樣有助于預(yù)防和控制屈光不正的發(fā)展。
