平肝是中醫(yī)術語，指用清肝、鎮(zhèn)肝的藥物，平息肝火上亢、肝陽上亢的一種治療方法。
在中醫(yī)理論中，肝主疏泄，若肝氣郁結或肝火上炎，就可能導致多種病癥，如頭痛、眩暈、煩躁易怒、口苦咽干、目赤腫痛等。平肝的目的就是通過藥物或其他治療手段，調整肝臟的功能，使其恢復正常的疏泄狀態(tài)，從而緩解上述癥狀。
平肝的方法有多種，常用的中藥如天麻、鉤藤、石決明、牡蠣等，具有平肝潛陽的作用；龍膽草、梔子、黃芩等，具有清肝瀉火的功效。中醫(yī)還會根據(jù)患者的具體情況，采用針灸、推拿等外治療法來輔助平肝。
平肝治療需要在專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生的指導下進行，根據(jù)患者的體質、病情等因素進行個體化的治療方案制定。在日常生活中，保持心情舒暢、避免過度勞累、飲食清淡等，也有助于維持肝臟的正常功能。如果出現(xiàn)肝臟相關的不適癥狀，應及時就醫(yī)，以便得到及時有效的治療。
