潔牙，也稱洗牙，是一種通過專業(yè)的器械和技術，去除牙齒表面的牙石、菌斑和色素等沉積物，以預防和治療牙周疾病，保持口腔健康的方法。
潔牙的過程通常包括以下幾個步驟。醫(yī)生會對口腔進行全面的檢查，了解牙齒和牙齦的狀況。然后，使用超聲波潔牙器或手工潔治器械，將牙齒表面的牙結石和菌斑清除掉。在這個過程中，可能會有一些輕微的不適感，但一般都是可以忍受的。接下來，醫(yī)生會對牙齒進行拋光，使牙齒表面更加光滑，減少菌斑和色素的附著。醫(yī)生會對口腔進行沖洗和消毒，以去除殘留的碎屑和細菌。
潔牙是一種非常重要的口腔保健措施，它可以有效地預防和治療牙周疾病，如牙齦炎、牙周炎等。潔牙還可以去除牙齒表面的色素沉著，使牙齒更加潔白美觀。但是，潔牙并不是一勞永逸的，我們應該定期進行潔牙，一般建議每半年到一年進行一次。同時，我們還應該養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，每天早晚刷牙，使用牙線和漱口水等，以保持口腔的清潔和健康。
在日常生活中，我們要重視口腔健康。除了定期潔牙外，還應注意飲食均衡，減少甜食和酸性食物的攝入，避免吸煙和過度飲酒。這樣才能更好地維護口腔健康，讓我們擁有一口潔白、健康的牙齒。
