胃潰瘍患者可選擇的零食有蘇打餅干、藕粉、猴頭菇餅干、蜂蜜、低脂酸奶等。
1. 蘇打餅干：呈堿性，能夠中和胃酸，緩解胃酸對(duì)胃黏膜的刺激，減輕胃部不適癥狀，適合在兩餐之間適量食用，可一定程度上緩解饑餓又不會(huì)給胃帶來太大負(fù)擔(dān)。
2. 藕粉：富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，且易于消化吸收，不會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激，沖調(diào)后質(zhì)地細(xì)膩，食用后能在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜，有助于保護(hù)胃黏膜。
3. 猴頭菇餅干：猴頭菇對(duì)胃有一定的養(yǎng)護(hù)作用，制成餅干后方便食用。能促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，增強(qiáng)胃的抵抗力，適量食用對(duì)胃潰瘍患者有益。
4. 蜂蜜：蜂蜜有調(diào)節(jié)胃酸分泌的作用，飯前一個(gè)半小時(shí)左右飲用蜂蜜水，可抑制胃酸分泌，從而減少胃酸對(duì)潰瘍面的刺激，利于潰瘍的愈合。
5. 低脂酸奶：含有豐富的蛋白質(zhì)和益生菌，益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進(jìn)消化，低脂的特性又不會(huì)給胃造成過多負(fù)擔(dān)，適量食用對(duì)胃潰瘍患者的消化功能有一定幫助。
胃潰瘍患者在選擇零食時(shí)要謹(jǐn)慎，盡量挑選溫和、易消化的食物。避免食用辛辣、油膩、過甜、過酸以及粗糙的零食，這些可能會(huì)刺激胃黏膜，加重病情。零食的食用量也要控制好，不能過量，以免影響正常的三餐進(jìn)食。同時(shí)，要根據(jù)自身身體狀況合理選擇零食，若食用后出現(xiàn)胃部不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食。
