貧血對免疫系統(tǒng)的影響常見到罕見依次為免疫細胞生成受抑、免疫球蛋白合成異常、免疫應(yīng)答反應(yīng)減弱、黏膜免疫功能受損、易引發(fā)自身免疫紊亂等。
1. 免疫細胞生成受抑：貧血時，骨髓造血微環(huán)境改變，造血干細胞增殖和分化受影響，像紅細胞生成減少一樣，白細胞等免疫細胞生成也會不足，導(dǎo)致免疫細胞數(shù)量下降，如中性粒細胞、淋巴細胞等，使得機體抵御病原體的能力降低，容易遭受細菌、病毒等侵襲。
2. 免疫球蛋白合成異常：貧血狀態(tài)下，機體營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)可能出現(xiàn)問題，影響免疫球蛋白的合成。免疫球蛋白是免疫系統(tǒng)對抗病原體的重要武器，其合成異常會削弱體液免疫功能，使身體對病原體的識別和清除能力下降，增加感染風(fēng)險。
3. 免疫應(yīng)答反應(yīng)減弱：貧血可導(dǎo)致機體氧供不足，影響免疫細胞的活性和功能。免疫細胞在識別和清除病原體過程中需要充足能量和適宜環(huán)境，貧血造成的缺氧環(huán)境會使免疫細胞功能受限，免疫應(yīng)答啟動和進行不順暢，難以有效應(yīng)對外來病原體。
4. 黏膜免疫功能受損：黏膜是機體抵御病原體的第一道防線，貧血會影響?zhàn)つそM織的血液供應(yīng)和營養(yǎng)，導(dǎo)致黏膜的完整性和分泌功能受損。例如呼吸道、消化道黏膜，其屏障功能減弱，病原體更容易突破防線侵入機體引發(fā)感染。
5. 易引發(fā)自身免疫紊亂：長期嚴(yán)重貧血可能打破機體免疫系統(tǒng)的平衡，使免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊自身組織和器官，引發(fā)自身免疫性疾病。因為貧血導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能失調(diào)，免疫細胞對自身抗原的識別和耐受出現(xiàn)異常。
日常生活中，若存在貧血情況，要積極改善飲食，多攝入富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如肉類、蛋類、綠葉蔬菜等。保證充足睡眠，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。定期體檢監(jiān)測血常規(guī)等指標(biāo)，及時發(fā)現(xiàn)問題并配合醫(yī)生治療，以維持免疫系統(tǒng)正常功能，減少因貧血對身體造成的不良影響。
