抽煙抽多了胸悶可能是煙草刺激、肺部通氣功能下降、心肌供血不足、支氣管炎、胸膜炎等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有戒煙、改善生活習(xí)慣、藥物治療等。
1. 煙草刺激：香煙中的尼古丁、焦油等有害物質(zhì)，會刺激呼吸道和心血管系統(tǒng)，導(dǎo)致氣管痙攣、血管收縮，引起胸悶。應(yīng)立即戒煙，避免接觸二手煙，多呼吸新鮮空氣，適量進行有氧運動，如散步、太極拳等，促進身體恢復(fù)。
2. 肺部通氣功能下降：長期抽煙會損害肺部的正常結(jié)構(gòu)和功能，使通氣功能降低，氣體交換受阻，引發(fā)胸悶。要堅持戒煙，加強呼吸鍛煉，如縮唇呼吸、腹式呼吸。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、異丙托溴銨氣霧劑，以改善通氣。
3. 心肌供血不足：抽煙會使血管內(nèi)皮受損，導(dǎo)致冠狀動脈粥樣硬化，影響心肌供血，產(chǎn)生胸悶癥狀。需戒煙限酒，控制體重，低鹽低脂飲食。遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋膠囊，改善心肌供血。
4. 支氣管炎：抽煙是引發(fā)支氣管炎的重要原因，炎癥刺激支氣管黏膜，導(dǎo)致分泌物增多、氣道狹窄，引起胸悶。要戒煙，注意保暖，避免著涼。可使用阿莫西林膠囊、氨溴索口服液、氨茶堿片，減輕炎癥，緩解癥狀。
5. 胸膜炎：抽煙削弱身體免疫力，易引發(fā)胸膜炎，炎癥刺激胸膜，造成胸悶。應(yīng)戒煙并注意休息，加強營養(yǎng)。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片進行抗癆治療。
日常要保持規(guī)律作息，避免劇烈運動和勞累，定期進行體檢，監(jiān)測身體狀況，若胸悶癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時就醫(yī)。
