踝關(guān)節(jié)骨裂可能是外傷、過度勞損、骨質(zhì)疏松、先天畸形、感染等因素,需要針對(duì)病因治療,可采取的方法有固定患肢、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)理等。
1.外傷:多因直接暴力或間接暴力導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍骨骼斷裂。應(yīng)立即制動(dòng)患肢,避免活動(dòng)加重?fù)p傷,可使用石膏或支具固定。遵醫(yī)囑使用活血化瘀的藥物,如三七片、云南白藥膠囊、活血止痛膠囊等,以促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕腫脹。
2.過度勞損:長期過度使用踝關(guān)節(jié),如運(yùn)動(dòng)員、重體力勞動(dòng)者等,易引發(fā)骨裂。需減少踝關(guān)節(jié)負(fù)重,適當(dāng)休息,可佩戴護(hù)踝。配合使用非甾體抗炎藥,如布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等,緩解疼痛和炎癥。
3.骨質(zhì)疏松:老年人或絕經(jīng)后女性易患骨質(zhì)疏松,導(dǎo)致骨骼強(qiáng)度降低,易發(fā)生骨裂。補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等,同時(shí)服用維生素 D 促進(jìn)鈣的吸收。適當(dāng)進(jìn)行陽光照射,有助于體內(nèi)維生素 D 的合成。
4.先天畸形:踝關(guān)節(jié)先天發(fā)育不良,如足內(nèi)翻、足外翻等,增加了骨裂的風(fēng)險(xiǎn)??筛鶕?jù)畸形程度選擇手術(shù)矯正,術(shù)后遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
5.感染:局部感染可破壞骨骼結(jié)構(gòu),引發(fā)骨裂。需使用抗生素治療感染,如青霉素類、頭孢菌素類、大環(huán)內(nèi)酯類等,具體根據(jù)感染病原體選擇。同時(shí)加強(qiáng)局部護(hù)理,保持傷口清潔干燥。
骨折恢復(fù)期間要定期復(fù)查 X 光,以了解骨折愈合情況。遵循醫(yī)生的康復(fù)計(jì)劃,循序漸進(jìn)地進(jìn)行功能鍛煉,避免過早負(fù)重。飲食上增加富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物,如牛奶、雞蛋、魚蝦等,促進(jìn)骨折愈合。