外陰陰道假絲酵母菌病患者適宜食用富含維生素的新鮮蔬果、富含蛋白質(zhì)的食物、具有抗菌消炎作用的食物、清淡易消化的食物、富含益生菌的食物等。
1. 富含維生素的新鮮蔬果：多吃富含維生素的新鮮蔬果，像橙子、檸檬、草莓等富含維生素 C，能增強身體免疫力，有助于抵抗病菌。菠菜、胡蘿卜等富含維生素 A 和維生素 K 等，對維持陰道黏膜的健康有幫助，可促進身體恢復(fù)，降低外陰陰道假絲酵母菌病復(fù)發(fā)幾率。
2. 富含蛋白質(zhì)的食物：攝入富含蛋白質(zhì)的食物，例如雞蛋、牛奶、魚肉等。蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，能為身體提供能量，增強抵抗力，幫助受損組織修復(fù)，對于因炎癥可能受到影響的陰道組織修復(fù)有積極意義。
3. 具有抗菌消炎作用的食物：一些具有抗菌消炎作用的食物也適合患者，比如大蒜，其含有的大蒜素具有抗菌消炎功效，能在一定程度上抑制假絲酵母菌。綠茶含有茶多酚等成分，也有抗菌消炎作用，適量飲用對病情緩解有益。
4. 清淡易消化的食物：選擇清淡易消化的食物，像小米粥、軟面條等。這類食物容易被身體消化吸收，不會給腸胃造成負(fù)擔(dān)，在患病期間，身體較為虛弱，清淡易消化食物能保證營養(yǎng)攝入同時，利于身體恢復(fù)。
5. 富含益生菌的食物：適當(dāng)食用富含益生菌的食物，例如酸奶。酸奶中的有益菌有助于調(diào)節(jié)陰道內(nèi)的菌群平衡，抑制假絲酵母菌的生長繁殖，對維持陰道微生態(tài)穩(wěn)定有好處，從而輔助外陰陰道假絲酵母菌病的治療。
患病期間，飲食要合理搭配，保證營養(yǎng)均衡。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會加重體內(nèi)濕熱，導(dǎo)致炎癥癥狀加劇。甜食也要控制攝入，因為高糖環(huán)境有利于假絲酵母菌生長。同時要注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，勤換內(nèi)褲，治療期間避免性生活，按要求進行復(fù)查，確保病情徹底治愈。
