夜間哮喘的護(hù)理方法有調(diào)整睡眠姿勢(shì)、保持室內(nèi)空氣流通、避免接觸過敏原、準(zhǔn)備急救藥物、心理安撫等。
1.調(diào)整睡眠姿勢(shì)：
夜間睡眠時(shí)，可適當(dāng)抬高床頭或采用半臥位姿勢(shì)。這樣能利用重力作用，減少胃部食物反流對(duì)氣道的刺激，減輕呼吸困難癥狀，有助于保持氣道通暢，讓患者呼吸更順暢，提高睡眠質(zhì)量。
2.保持室內(nèi)空氣流通：
要確保臥室空氣新鮮、濕潤(rùn)。可在睡前適當(dāng)開窗通風(fēng)，降低室內(nèi)過敏原、灰塵等物質(zhì)的濃度。同時(shí)，可使用加濕器，將室內(nèi)濕度保持在適宜范圍一般為40%-60%，避免氣道黏膜干燥，減少哮喘發(fā)作的誘因。
3.避免接觸過敏原：
仔細(xì)排查臥室中可能存在的過敏原，如塵螨、寵物毛發(fā)皮屑等。定期清洗床上用品，避免使用毛絨類床上用品，減少過敏原接觸機(jī)會(huì)。若對(duì)某些食物過敏，晚餐應(yīng)避免食用相關(guān)食物。
4.準(zhǔn)備急救藥物：
在床頭放置常用的哮喘急救藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑等?；颊呒凹覍僖煜に幬锏氖褂梅椒ǎ坏┫l(fā)作，能及時(shí)、正確用藥，緩解癥狀，防止病情加重。
5.心理安撫：
部分患者可能因擔(dān)心哮喘發(fā)作而產(chǎn)生焦慮、緊張情緒，家屬要多與患者溝通交流，給予心理支持和安慰，幫助其放松心情，保持良好的心態(tài)，這對(duì)控制哮喘發(fā)作也有一定幫助。
哮喘患者夜間護(hù)理需綜合多方面進(jìn)行，日常要規(guī)律作息、避免勞累。若哮喘發(fā)作頻繁或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。
