肱二頭肌長頭肌腱炎的治療方法有休息制動、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術治療等。
1. 休息制動：肱二頭肌長頭肌腱炎是因該肌腱長期磨損、過度使用等引發(fā)炎癥。休息制動能讓受損的肌腱得到充分的恢復時間，減少進一步的摩擦和損傷，從而緩解炎癥。日常要避免過度屈肘、提重物等加重肌腱負擔的動作，可使用吊帶或支具固定上肢，保持肘關節(jié)在舒適的位置，一般固定2 - 3周，讓肌腱在相對穩(wěn)定的環(huán)境中自我修復。
2. 物理治療：對于肱二頭肌長頭肌腱炎，物理治療可促進局部血液循環(huán)。熱敷能使血管擴張，加快炎性物質代謝，緩解疼痛。常用熱毛巾或熱水袋敷于患處，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次。按摩能放松肌肉，減輕肌腱的張力，改善局部營養(yǎng)供應。由專業(yè)人員輕柔按摩上臂肌肉及肌腱附著點，力度適中。超短波、紅外線照射等也能起到消炎、止痛作用，改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，促進肌腱修復。
3. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，可減輕肱二頭肌長頭肌腱的炎癥反應，緩解疼痛。布洛芬緩釋膠囊能抑制體內前列腺素的合成，從而減輕炎癥和疼痛。雙氯芬酸鈉腸溶片通過抑制環(huán)氧化酶活性，減少炎性介質生成，起到消炎止痛效果。塞來昔布膠囊對環(huán)氧化酶-2有高度選擇性抑制作用，減輕炎癥，根據病情遵醫(yī)囑服用。
4. 封閉治療：當肱二頭肌長頭肌腱炎經保守治療效果不佳時，封閉治療可直接將藥物作用于病變部位。將糖皮質激素如曲安奈德與局部麻醉藥如利多卡因混合后，注射到肌腱炎癥部位。糖皮質激素能強大地抑制炎癥反應，減輕局部充血、水腫，降低毛細血管通透性。利多卡因可阻斷神經傳導，迅速緩解疼痛。
5. 手術治療：對于病情嚴重、保守治療無效的肱二頭肌長頭肌腱炎患者，手術治療可切除病變的肌腱組織或修復損傷的肌腱。當肌腱出現嚴重磨損、撕裂時，手術能去除病變部分，重新建立肌腱的正常結構和功能。通過關節(jié)鏡手術，創(chuàng)傷小、恢復快，能直接觀察肌腱病變情況并進行處理。術后需進行康復訓練，促進功能恢復。
治療期間要按照醫(yī)生的安排進行相應治療和康復訓練，保持良好的生活習慣，避免再次過度使用上肢，注意休息，合理飲食，多攝入富含蛋白質和維生素的食物，以促進身體恢復。
