總感覺眼里有東西磨眼睛，可能是異物入眼、倒睫、干眼癥、結(jié)膜炎、瞼結(jié)石等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有沖洗眼睛、拔除倒睫、使用人工淚液、應(yīng)用抗生素眼藥水、剔除瞼結(jié)石等。
1. 異物入眼：風沙、睫毛等異物進入眼睛，會直接摩擦眼球表面，產(chǎn)生磨眼的感覺?？奢p柔翻開眼皮，用干凈的濕棉簽輕輕粘出異物；若異物位置較深，難以自行處理，用大量清水沖洗眼睛，沖洗時轉(zhuǎn)動眼球，盡量讓異物隨水流沖出。若仍有磨眼感，及時就醫(yī)。
2. 倒睫：睫毛生長方向異常，倒向眼球，刺激角膜和結(jié)膜。少量倒睫可在醫(yī)院由醫(yī)生用鑷子拔除；若倒睫數(shù)量較多，可考慮電解毛囊破壞睫毛根部；嚴重的倒睫則需手術(shù)矯正。
3. 干眼癥：淚液分泌不足或質(zhì)量下降，導致眼表干燥，引起磨眼等不適?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液緩解癥狀，遵醫(yī)囑用藥。日常減少用眼時間，避免長時間看電子屏幕，多眨眼，也可使用加濕器增加空氣濕度。
4. 結(jié)膜炎：細菌、病毒等感染或過敏等因素引發(fā)結(jié)膜炎癥，炎癥刺激可出現(xiàn)磨眼癥狀。細菌感染引起的可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液；病毒感染用更昔洛韋眼用凝膠、阿昔洛韋滴眼液、重組人干擾素α2b滴眼液；過敏導致的用色甘酸鈉滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液、鹽酸奧洛他定滴眼液，均需遵醫(yī)囑使用。
5. 瞼結(jié)石：瞼結(jié)膜上的黃白色小顆粒，突出于結(jié)膜表面會摩擦眼睛。結(jié)石較小時，可先觀察；若結(jié)石較大且引起明顯不適，需在表面麻醉下，由醫(yī)生用消毒的針頭或尖刀將結(jié)石剔除。
平時要注意保持眼部清潔，不用手揉眼，避免長時間處于風沙大、干燥的環(huán)境。合理用眼，避免眼疲勞。若磨眼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往眼科就診。
