手浮腫可能由多種原因引起，如靜脈回流受阻、淋巴回流障礙、局部炎癥、過敏反應(yīng)、營養(yǎng)不良等。
1. 靜脈回流受阻：長時間保持同一姿勢，如久坐、久站，會導(dǎo)致靜脈血液回流不暢，引起手部浮腫?？山?jīng)?；顒邮植?，促進血液循環(huán)，如握拳、伸展手指等。
2. 淋巴回流障礙：局部感染、創(chuàng)傷等可導(dǎo)致淋巴回流受阻，出現(xiàn)手部浮腫?？蛇m當進行局部按摩，促進淋巴液流動，幫助消腫。
3. 局部炎癥：手部受到細菌、病毒等感染，引發(fā)炎癥，會導(dǎo)致局部組織腫脹。需注意手部衛(wèi)生，避免感染加重，可遵醫(yī)囑使用抗生素等藥物治療。
4. 過敏反應(yīng)：接觸某些過敏原，如化妝品、金屬等，可引起手部過敏，出現(xiàn)浮腫。應(yīng)避免接觸過敏原，可使用抗過敏藥物治療。
5. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，可導(dǎo)致組織間隙液體積聚，引起手部浮腫。應(yīng)加強營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。
注意事項：若手浮腫持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如疼痛、發(fā)熱等，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并進行針對性治療。
