流感的原因主要有病毒感染、自身免疫力低下、環(huán)境因素等。
1. 病毒感染：流感病毒是導(dǎo)致流感的主要原因，其中甲型、乙型流感病毒較為常見。甲型流感病毒容易發(fā)生變異，可引起全球性流感大流行；乙型流感病毒相對(duì)穩(wěn)定，可引起局部地區(qū)的流感爆發(fā)。流感病毒主要通過飛沫傳播，也可通過接觸被污染的物品間接傳播。
2. 自身免疫力低下：老年人、兒童、孕婦、患有慢性疾病的人群等免疫力較弱的人群，更容易感染流感病毒。這些人群的免疫系統(tǒng)功能相對(duì)較弱，無法有效地抵御流感病毒的入侵，從而容易患上流感。
3. 環(huán)境因素：氣溫驟變、空氣污染、過度勞累等環(huán)境因素也可能增加感染流感的風(fēng)險(xiǎn)。氣溫驟變會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降，容易受到流感病毒的侵襲；空氣污染中的有害物質(zhì)會(huì)刺激呼吸道，降低呼吸道的抵抗力；過度勞累會(huì)使身體疲勞，免疫力下降，也容易感染流感。
不良的生活習(xí)慣，如吸煙、飲酒、熬夜等，也會(huì)影響人體的免疫力，增加感染流感的風(fēng)險(xiǎn)。在流感高發(fā)季節(jié)，應(yīng)盡量避免前往人員密集的場所，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、戴口罩等，以減少感染流感的機(jī)會(huì)。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。同時(shí)，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和休息，以促進(jìn)身體的康復(fù)。
