坐骨神經(jīng)痛的好發(fā)人群主要有體力勞動者、中老年人、孕婦、糖尿病患者、腰椎疾病患者等。
1. 體力勞動者：
體力勞動者由于工作性質(zhì)，需要長時間彎腰、負(fù)重、久坐或久站，這會使腰部和臀部的肌肉、韌帶等軟組織長期處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等疾病，進(jìn)而壓迫坐骨神經(jīng)，引發(fā)坐骨神經(jīng)痛。
2. 中老年人：
隨著年齡的增長，中老年人的身體機(jī)能逐漸衰退，腰椎間盤會發(fā)生退變，椎間隙變窄，纖維環(huán)松弛，容易導(dǎo)致椎間盤突出，壓迫坐骨神經(jīng)。骨質(zhì)增生、腰椎管狹窄等退行性病變在中老年人中也較為常見，這些疾病都可能引發(fā)坐骨神經(jīng)痛。
3. 孕婦：
孕期女性身體會發(fā)生一系列生理變化，體重增加、激素水平改變等因素會使腰椎的負(fù)擔(dān)加重，同時，增大的子宮可能會壓迫坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛。一般來說，這種疼痛在分娩后會逐漸緩解。
4. 糖尿病患者：
糖尿病會引起神經(jīng)病變，其中就包括坐骨神經(jīng)。長期高血糖會損害神經(jīng)纖維，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)功能障礙，從而引發(fā)坐骨神經(jīng)痛。糖尿病患者除了控制血糖外，還需要注意神經(jīng)病變的預(yù)防和治療。
5. 腰椎疾病患者：
患有腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫等腰椎疾病的患者，由于腰椎結(jié)構(gòu)的改變，容易壓迫坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛。對于這類患者，積極治療原發(fā)疾病是緩解坐骨神經(jīng)痛的關(guān)鍵。
若出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如適當(dāng)鍛煉、避免久坐久站、注意腰部保暖等，有助于預(yù)防和緩解坐骨神經(jīng)痛。
