心跳厲害心慌可能由多種原因引起，如劇烈運動后、情緒激動、貧血、心臟疾病、自主神經(jīng)功能紊亂等。
1. 劇烈運動后：因身體運動消耗能量，心臟需要加快跳動以輸送更多血液，從而導(dǎo)致心跳加快和心慌。此時應(yīng)適當休息，讓身體逐漸恢復(fù)平靜。
2. 情緒激動：當人處于緊張、焦慮、興奮等情緒狀態(tài)時，體內(nèi)激素分泌會發(fā)生變化，引起心跳加快和心慌。可通過深呼吸、放松心情等方式緩解。
3. 貧血：血液中紅細胞數(shù)量或血紅蛋白含量減少，導(dǎo)致氧氣運輸不足，心臟需加倍工作以滿足身體需求，就會出現(xiàn)心跳加快和心慌。應(yīng)及時就醫(yī)，補充鐵劑等進行治療。
4. 心臟疾?。喝绻谛牟?、心律失常等，會影響心臟的正常節(jié)律和功能，導(dǎo)致心跳異常和心慌。需及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療，如藥物治療、手術(shù)等。
5. 自主神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，可引起心臟跳動節(jié)律紊亂，出現(xiàn)心跳加快和心慌?？赏ㄟ^調(diào)整生活作息、避免熬夜、減輕壓力等方式改善。
注意事項：如果心跳厲害心慌持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如胸痛、呼吸困難等，應(yīng)立即就醫(yī)，進行詳細檢查，以明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。
