靠近脊椎骨疼可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、脊椎關(guān)節(jié)炎、外傷等。
肌肉勞損：長期久坐、彎腰勞作等可導(dǎo)致腰部肌肉緊張、疲勞，引起靠近脊椎骨處疼痛?？赏ㄟ^適當休息、熱敷、按摩等緩解，避免長時間保持同一姿勢。
腰椎間盤突出：椎間盤退變、損傷等可使髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致靠近脊椎骨及下肢放射性疼痛。需注意休息，可佩戴腰圍固定，嚴重時需就醫(yī)進行牽引、手術(shù)等治療。
強直性脊柱炎：一種慢性炎癥性疾病，可累及脊柱，引起疼痛、僵硬等。早期可進行適當運動鍛煉，如游泳等，遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥等。
脊椎關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可導(dǎo)致脊椎關(guān)節(jié)炎癥，出現(xiàn)疼痛、腫脹等。需遵醫(yī)囑使用免疫抑制劑等藥物治療，同時注意關(guān)節(jié)保暖。
外傷：如脊柱受到撞擊、摔倒等外傷，可引起局部疼痛、淤血等。早期應(yīng)冷敷，后期可熱敷，必要時就醫(yī)檢查治療。
注意避免過度勞累和腰部受寒，如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因，進行針對性治療。
