牙齦腫但不疼可能由多種原因引起，如局部刺激、口腔衛(wèi)生不良、維生素缺乏、上火、牙齒咬合問(wèn)題等。
1. 局部刺激：口腔內(nèi)如殘根、殘冠、不良修復(fù)體等長(zhǎng)期刺激牙齦，可導(dǎo)致牙齦腫脹。應(yīng)及時(shí)去除刺激物，如拔除殘根殘冠，重新制作合適的修復(fù)體。
2. 口腔衛(wèi)生不良：食物殘?jiān)逊e在牙齦周圍，滋生細(xì)菌，引起牙齦炎癥，導(dǎo)致牙齦腫脹。要保持良好的口腔衛(wèi)生，每天認(rèn)真刷牙，使用牙線清潔牙縫。
3. 維生素缺乏：尤其是維生素 C 缺乏，可影響牙齦組織的健康，導(dǎo)致牙齦腫脹。多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花等。
4. 上火：體內(nèi)上火可引起牙齦腫脹。注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝溫水，可適當(dāng)服用一些清熱降火的藥物。
5. 牙齒咬合問(wèn)題：咬合關(guān)系不良，如咬合過(guò)高或過(guò)低，長(zhǎng)期摩擦牙齦，可導(dǎo)致牙齦腫脹?？傻娇谇豢七M(jìn)行調(diào)頜治療，調(diào)整咬合關(guān)系。
注意事項(xiàng)：如果牙齦腫脹持續(xù)不緩解或伴有疼痛、出血等其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療，不要自行隨意用藥。
