舌頭又木又麻可能由多種原因引起，如局部血液循環(huán)障礙、神經(jīng)受壓或損傷、藥物副作用、維生素缺乏、過(guò)敏反應(yīng)等。
1. 局部血液循環(huán)障礙：如長(zhǎng)時(shí)間低頭、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致舌部血液循環(huán)不暢，可引起舌頭麻木。建議調(diào)整姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫局部，適當(dāng)活動(dòng)頸部等。
2. 神經(jīng)受壓或損傷：如頸椎病導(dǎo)致神經(jīng)受壓，或舌部神經(jīng)受到外傷等，會(huì)引起舌頭麻木?？赏ㄟ^(guò)治療頸椎病、修復(fù)神經(jīng)損傷來(lái)改善。
3. 藥物副作用：某些藥物在使用過(guò)程中可能會(huì)導(dǎo)致舌頭麻木等不良反應(yīng)，如化療藥物、抗癲癇藥物等。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物或更換藥物。
4. 維生素缺乏：尤其是維生素 B12、維生素 B6 等缺乏，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致舌頭麻木。可通過(guò)補(bǔ)充相應(yīng)維生素來(lái)改善。
5. 過(guò)敏反應(yīng)：接觸某些過(guò)敏原后，可能引起舌頭過(guò)敏，出現(xiàn)麻木等癥狀。避免接觸過(guò)敏原，可服用抗過(guò)敏藥物治療。
注意事項(xiàng)：如果舌頭麻木癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如頭痛、肢體無(wú)力等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
