大哭后眼睛腫了可能是淚液積聚、血管擴張、組織液滲出、眼瞼炎癥、過敏反應等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有冷敷、按摩、用藥等。
1. 淚液積聚：大哭時淚腺分泌大量淚液，若未能及時排出，淚液在眼部積聚，導致眼睛腫脹。可通過輕輕按摩眼周，促進淚液排出，緩解腫脹。按摩時動作要輕柔，從內眼角向外眼角方向按摩。
2. 血管擴張：大哭時情緒激動，會使眼部周圍血管擴張，血液流量增加，引起眼睛腫。用冰袋或冷毛巾冷敷眼部，每次 15 - 20 分鐘，可收縮血管，減輕腫脹。冷敷時注意避免凍傷皮膚。
3. 組織液滲出：大哭過程中，眼部周圍組織受到刺激，血管通透性增加，導致組織液滲出，引起腫脹。可在冷敷后進行熱敷，促進血液循環(huán)，加快組織液吸收。熱敷溫度以 40 - 45 攝氏度為宜。
4. 眼瞼炎癥：本身存在瞼緣炎等眼瞼炎癥，大哭后可能加重炎癥反應，致使眼睛腫?？勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星眼膏、紅霉素眼膏、妥布霉素滴眼液，涂抹或滴入眼內，起到消炎作用。
5. 過敏反應：大哭時接觸到某些過敏原，引發(fā)過敏，造成眼睛腫?？勺襻t(yī)囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片，緩解過敏癥狀。
腫脹期間要注意保持眼部清潔，避免用手揉眼，防止感染。飲食上盡量清淡，減少鹽分攝入，以免加重水腫。若腫脹長時間不消退或伴有疼痛、視力下降等異常，應及時就醫(yī)。
