小孩子積食應(yīng)根據(jù)喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸動力不足、消化酶分泌不足、腸道菌群失調(diào)、腹部著涼等病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、補(bǔ)充消化酶、調(diào)節(jié)腸道菌群、注意腹部保暖等。
1. 喂養(yǎng)不當(dāng)：小孩子的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，若家長過度喂養(yǎng)，或經(jīng)常給孩子吃油膩、辛辣、生冷等不易消化的食物，就容易導(dǎo)致積食。日常要合理安排孩子飲食，遵循少食多餐原則，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山藥糊等，避免暴飲暴食。
2. 胃腸動力不足：小孩子活動量過少，胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長，就會引起積食。鼓勵孩子多參加戶外活動，如散步、跑步、跳繩等，每天保證一定的運(yùn)動量，以促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化。
3. 消化酶分泌不足：小孩子自身消化酶分泌相對較少，若進(jìn)食過多高蛋白、高脂肪食物，消化酶無法及時分解，就易造成積食?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方胃蛋白酶散、多酶片、乳酶生片，促進(jìn)食物消化。
4. 腸道菌群失調(diào)：小孩子腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，會影響腸道正常的消化和吸收功能，引發(fā)積食?？勺襻t(yī)囑服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、布拉氏酵母菌散，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
5. 腹部著涼：腹部保暖不當(dāng)，寒氣入侵，會使胃腸道功能紊亂，導(dǎo)致積食。要根據(jù)天氣變化及時給孩子增添衣物，睡覺時注意腹部保暖，可適當(dāng)熱敷腹部，以緩解不適。
日常要關(guān)注孩子的飲食和消化情況，根據(jù)孩子的消化能力合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和食量。若積食癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、嘔吐、腹痛等其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
