內(nèi)痔反復(fù)發(fā)作可能是排便習(xí)慣不良、飲食結(jié)構(gòu)不合理、久坐久站、局部感染、肛門(mén)括約肌松弛等因素導(dǎo)致，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 排便習(xí)慣不良：長(zhǎng)期便秘或腹瀉，排便時(shí)用力過(guò)猛、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)增加腹壓，導(dǎo)致內(nèi)痔靜脈叢淤血，引發(fā)內(nèi)痔反復(fù)發(fā)作。日常要養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，控制排便時(shí)間在 5 分鐘以內(nèi)?？勺襻t(yī)囑使用開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液、麻仁潤(rùn)腸丸等藥物來(lái)改善便秘情況。
2. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：經(jīng)常食用辛辣、油膩、刺激性食物，會(huì)刺激直腸黏膜，使內(nèi)痔容易發(fā)作。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等，多喝水。避免食用辣椒、油炸食品等。
3. 久坐久站：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，會(huì)影響肛門(mén)部位的血液循環(huán)，導(dǎo)致內(nèi)痔靜脈叢曲張。要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、提肛運(yùn)動(dòng)等。工作中定時(shí)起身活動(dòng)，避免久坐久站。
4. 局部感染：肛門(mén)局部衛(wèi)生不良，細(xì)菌滋生引發(fā)感染，會(huì)加重內(nèi)痔癥狀。要注意肛門(mén)清潔，便后用溫水清洗，勤換內(nèi)褲。可遵醫(yī)囑使用高錳酸鉀溶液坐浴、涂抹紅霉素軟膏、肛泰軟膏，口服阿莫西林膠囊。
5. 肛門(mén)括約肌松弛：隨著年齡增長(zhǎng)或一些疾病影響，肛門(mén)括約肌功能下降，易導(dǎo)致內(nèi)痔脫出?？蛇M(jìn)行提肛鍛煉增強(qiáng)括約肌功能，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。
日常要保持規(guī)律作息，避免熬夜，堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查。按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。
