小孩不拉大便可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣不良、腸道菌群失調(diào)、先天性巨結(jié)腸等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、增加活動(dòng)量、培養(yǎng)排便習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、手術(shù)治療等。
1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：小孩若攝入過多高蛋白、高脂肪食物，而膳食纖維攝入不足，易導(dǎo)致大便干結(jié)、排便困難。應(yīng)多給孩子吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜菠菜、西蘭花等、水果蘋果、香蕉等、粗糧玉米、燕麥等，增加水分?jǐn)z入，每天保證適量飲水，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，軟化大便。
2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：小孩運(yùn)動(dòng)量過少，腸道蠕動(dòng)減慢，也會(huì)引起便秘。鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，如散步、跑步、跳繩等，每天保證一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)腸道消化和蠕動(dòng)，有助于排便。
3. 排便習(xí)慣不良：沒有養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，會(huì)使大便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，水分被吸收，導(dǎo)致大便干結(jié)。家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，如早餐后或晚餐后半小時(shí)，讓孩子坐在馬桶上，即使沒有便意，也堅(jiān)持幾分鐘，逐漸形成排便反射。
4. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，會(huì)影響腸道正常功能，導(dǎo)致便秘?？勺襻t(yī)囑給孩子服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能，促進(jìn)排便。
5. 先天性巨結(jié)腸：這是一種先天性腸道發(fā)育畸形，腸管缺乏神經(jīng)節(jié)細(xì)胞，導(dǎo)致腸管持續(xù)痙攣，糞便淤滯于近端結(jié)腸，使該段腸管肥厚、擴(kuò)張。確診后一般需要手術(shù)治療，切除病變腸管，恢復(fù)腸道正常結(jié)構(gòu)和功能。
日常要關(guān)注孩子的飲食和排便情況，合理安排飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。適當(dāng)增加孩子的活動(dòng)量，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。若孩子便秘情況持續(xù)不緩解或伴有腹痛、嘔吐等異常癥狀，及時(shí)就醫(yī)。
