心臟供血不足的調理方法有改善生活方式、飲食調理、情緒調節(jié)、適當運動、藥物治療等。
1.改善生活方式：養(yǎng)成良好的作息習慣，保證充足的睡眠，每晚盡量睡7 - 8小時。避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒，減少對心血管的不良刺激。日常生活中要注意保暖，尤其是在寒冷季節(jié)，防止血管收縮加重心臟負擔。
2.飲食調理：遵循低脂、低鹽、低糖的飲食原則。減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等。多吃富含維生素、礦物質和膳食纖維的新鮮蔬菜、水果，以及富含優(yōu)質蛋白的食物，如瘦肉、魚類、豆類等。控制食鹽攝入量，每天不超過6克。
3.情緒調節(jié)：保持心情舒暢，避免情緒波動過大，如焦慮、憤怒、抑郁等?？梢酝ㄟ^聽音樂、閱讀、旅游等方式緩解壓力，放松身心。良好的情緒有助于維持心血管系統(tǒng)的穩(wěn)定。
4.適當運動：根據自身身體狀況選擇適合的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等。運動要循序漸進，避免劇烈運動。每周至少進行3 - 5次運動，每次運動30分鐘左右。適當運動可以增強心臟功能，促進血液循環(huán)。
5.藥物治療：在醫(yī)生的指導下，根據病情合理使用藥物。如使用硝酸酯類藥物擴張冠狀動脈，改善心肌供血；使用抗血小板藥物預防血栓形成等。
心臟供血不足的調理需要長期堅持，定期進行體檢，監(jiān)測心臟功能和血脂、血壓等指標。如果出現胸悶、胸痛等不適癥狀，應及時就醫(yī)，不可自行增減藥物劑量或停藥。
