一般 1 - 2 周能適應。
通常情況下，初次吃降壓藥后頭疼的適應時間因人而異。如果是輕度頭疼，可能 1 周左右就能逐漸緩解；若頭疼癥狀稍重，大概 2 周左右身體會逐漸適應藥物，頭疼情況會有所減輕。這與個體的身體差異、對藥物的敏感性等因素有關。比如，一些人本身血壓較高，身體調節(jié)機制相對較弱，適應過程可能會稍長；而另一些人身體調節(jié)能力較好，適應時間可能會相對較短。
擴展內容：除了頭疼，還可能出現(xiàn)一些其他的不適癥狀，如頭暈、乏力等。因為降壓藥在調節(jié)血壓的過程中，會對身體的生理功能產生一定的影響。在適應期內，要密切關注自身的身體狀況，如有不適及時就醫(yī)。同時，要按照醫(yī)生的建議按時服藥，不要隨意增減藥量，以免影響血壓的控制效果。
日常護理方面，要注意保持規(guī)律的作息時間，避免過度勞累和精神緊張。飲食上要低鹽低脂，多吃蔬菜、水果，控制體重。風險提示：如果頭疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，告知醫(yī)生正在服用的降壓藥，以便醫(yī)生評估是否需要調整藥物劑量或更換藥物。
