一般情況下，血氧 70 到 80 大概可支撐 3 到 6 小時(shí)。
血氧 70 到 80 屬于較低的血氧水平，通常在這種情況下，人體的各個(gè)器官會逐漸受到影響。如果是安靜狀態(tài)下，身體代謝相對較低，可能能支撐 6 小時(shí)左右；但如果處于活動狀態(tài)，身體需氧量增加，可能只能支撐 3 小時(shí)左右。
擴(kuò)展內(nèi)容：血氧水平的高低會對人體產(chǎn)生多方面的影響。低血氧可能導(dǎo)致頭暈、乏力、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)＜吧?。在一些疾病狀態(tài)下，如肺炎、慢性阻塞性肺疾病等，患者的血氧可能會持續(xù)處于較低水平，需要及時(shí)進(jìn)行治療和監(jiān)測。
日常護(hù)理方面，要保持良好的生活習(xí)慣，避免吸煙、過度勞累等。定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療肺部疾病等。風(fēng)險(xiǎn)提示：如果血氧持續(xù)處于 70 到 80 水平，應(yīng)立即就醫(yī)，避免病情進(jìn)一步惡化。同時(shí)，要密切觀察自身癥狀，如出現(xiàn)呼吸困難加重、意識模糊等情況，應(yīng)立即采取急救措施。
