一般來說,母乳一次喂養(yǎng) 15 - 20 分鐘左右。通常新生兒每次哺乳時(shí)間約 10 - 15 分鐘,隨著寶寶月齡增長(zhǎng),哺乳時(shí)間會(huì)逐漸延長(zhǎng)到 15 - 20 分鐘。寶寶吸吮有力且能聽到吞咽聲,說明母乳充足且喂養(yǎng)有效。若吸吮時(shí)間過短,可能未吃飽;吸吮時(shí)間過長(zhǎng),寶寶可能疲勞或口腔疲勞。
母乳喂養(yǎng)時(shí),寶寶的吸吮動(dòng)作能刺激乳腺分泌乳汁,同時(shí)也能促進(jìn)母嬰情感交流。寶寶餓了會(huì)主動(dòng)尋找乳頭,開始吸吮時(shí)較為急促,之后會(huì)逐漸變得有節(jié)奏。媽媽可以觀察寶寶的表情和動(dòng)作,如寶寶吃飽后會(huì)松開乳頭,露出滿足的表情,此時(shí)就可以結(jié)束喂奶。
擴(kuò)展內(nèi)容:不同寶寶的吸吮能力和食量不同,有些寶寶可能吸吮時(shí)間較短就能吃飽,而有些寶寶則需要較長(zhǎng)時(shí)間。媽媽要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況來調(diào)整喂奶時(shí)間和頻率,不要強(qiáng)行規(guī)定喂奶時(shí)間。同時(shí),要保持良好的哺乳姿勢(shì),讓寶寶舒適地吸吮,避免喂奶過程中出現(xiàn)不適。
日常護(hù)理及風(fēng)險(xiǎn)提示:喂奶前要注意清潔雙手和乳頭,避免細(xì)菌感染。喂奶后要將寶寶豎抱,輕拍背部,幫助排出胃內(nèi)空氣,防止溢奶。如果寶寶在喂奶過程中出現(xiàn)哭鬧、煩躁等異常情況,要及時(shí)檢查原因,如是否奶量不足、乳頭是否破裂等。如果出現(xiàn)乳腺炎等問題,要及時(shí)就醫(yī)治療。