一般情況下，子宮恢復(fù)收縮通常需要 6 周左右。
子宮恢復(fù)收縮主要包括子宮體肌纖維縮復(fù)和子宮內(nèi)膜再生。產(chǎn)后子宮會逐漸縮小，胎盤附著部位的子宮內(nèi)膜修復(fù)需 6 周左右。在產(chǎn)后 1 周左右，子宮縮小至約妊娠 12 周大小，在產(chǎn)后 6 周左右恢復(fù)到孕前大小。但個體差異較大，如經(jīng)產(chǎn)婦子宮恢復(fù)可能相對較快，而初產(chǎn)婦可能相對較慢；若產(chǎn)后有感染、胎盤殘留等情況，子宮恢復(fù)時間可能會延長。
擴展內(nèi)容：除了子宮本身的恢復(fù)，產(chǎn)后還會有一系列的生理變化，如陰道黏膜皺襞因充血、水腫而消失，約于產(chǎn)后 3 周重新出現(xiàn)；產(chǎn)后腹壁緊張度逐漸恢復(fù)，約在產(chǎn)后 6 - 8 周恢復(fù)至接近未孕狀態(tài)。
日常護理方面，產(chǎn)后應(yīng)注意休息，避免長時間站立或久坐，適當(dāng)活動促進子宮血液循環(huán)，有助于子宮恢復(fù)。同時要保持會陰部清潔，防止感染，避免性生活過早，以免影響子宮恢復(fù)。如果產(chǎn)后出現(xiàn)子宮復(fù)舊不良，如惡露持續(xù)時間長、量多、有異味等情況，應(yīng)及時就醫(yī)，避免引發(fā)感染等嚴(yán)重后果。
