劃痕性皮膚身體可能缺維生素 C、維生素 K 等。
劃痕性皮膚是指皮膚受到輕微摩擦或劃傷后，容易出現(xiàn)明顯的劃痕和紅腫，且消退緩慢。維生素 C 具有抗氧化、促進(jìn)膠原蛋白合成等作用，缺乏維生素 C 可能導(dǎo)致皮膚彈性降低、傷口愈合緩慢，容易出現(xiàn)劃痕性皮膚表現(xiàn)。維生素 K 參與凝血過程，對維持血管壁的完整性和止血功能有重要意義，缺乏時可能影響皮膚的凝血功能，導(dǎo)致劃痕處出血較多、不易止血，進(jìn)而出現(xiàn)劃痕性皮膚現(xiàn)象。
一些微量元素如鋅等缺乏也可能與劃痕性皮膚有關(guān)。鋅參與多種酶的合成和代謝，對皮膚的正常結(jié)構(gòu)和功能維持有一定作用，缺乏時可能影響皮膚的修復(fù)和防御能力，出現(xiàn)劃痕性皮膚等癥狀。
注意事項：如果出現(xiàn)劃痕性皮膚，除了考慮可能的營養(yǎng)缺乏因素外，還應(yīng)注意避免過度摩擦和劃傷皮膚，保持皮膚的清潔和濕潤。同時，及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因并進(jìn)行針對性治療。飲食中應(yīng)注意增加富含維生素 C、維生素 K 及鋅等微量元素的食物攝入，如柑橘類水果、綠葉蔬菜、堅果等。
