骨質(zhì)疏松癥發(fā)病機(jī)制主要涉及骨代謝的失衡。骨組織處于不斷的更新狀態(tài),成骨細(xì)胞負(fù)責(zé)骨形成,破骨細(xì)胞負(fù)責(zé)骨吸收。在正常情況下,兩者保持動態(tài)平衡,維持骨量的穩(wěn)定。
當(dāng)多種因素導(dǎo)致骨吸收增加或骨形成減少時,就會打破這種平衡,引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。例如,隨著年齡的增長,機(jī)體的內(nèi)分泌功能發(fā)生變化,如雌激素水平下降,會抑制成骨細(xì)胞活性,同時增強(qiáng)破骨細(xì)胞功能,使得骨吸收大于骨形成,骨量逐漸減少。長期的糖皮質(zhì)激素使用、營養(yǎng)缺乏如鈣、維生素 D 等、缺乏運(yùn)動、慢性疾病如慢性腎病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等以及遺傳因素等,都可能干擾骨代謝過程,促使骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
注意事項:日常生活中應(yīng)注意保持健康的生活方式,如均衡飲食,保證足夠的鈣和維生素 D 攝入;適度運(yùn)動,有助于增強(qiáng)骨密度;避免長期使用糖皮質(zhì)激素等可影響骨代謝的藥物;對于有骨質(zhì)疏松癥高危因素的人群,如老年人、絕經(jīng)后女性等,應(yīng)定期進(jìn)行骨密度檢測,以便早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)。