寶寶頭上磕個(gè)包后，可通過(guò)以下幾種方法消腫：熱敷、冷敷、按摩、涂抹藥物、抬高頭部等。
一、熱敷：用溫?zé)岬拿砘驘崴笤诎?，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快消腫。溫度以感覺(jué)舒適為宜，避免過(guò)熱燙傷皮膚。每次熱敷 15 - 20 分鐘，每天可進(jìn)行 3 - 4 次。
2.冷敷：早期可采用冷敷的方法，能使血管收縮，減輕局部腫脹和疼痛?？捎帽驖窭涿矸笤诎?，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。
3.按摩：在消腫過(guò)程中，可適當(dāng)進(jìn)行按摩。用手指輕輕按壓包周?chē)钠つw，向四周推動(dòng)，促進(jìn)血液回流。按摩力度要適中，避免用力過(guò)猛加重?fù)p傷。每次按摩 5 - 10 分鐘，每天 2 - 3 次。
4.涂抹藥物：可涂抹一些具有消腫止痛作用的藥物，如紅花油、消腫止痛酊等。將藥物涂抹在包處，輕輕按摩至吸收。注意要按照說(shuō)明書(shū)使用，避免過(guò)敏等不良反應(yīng)。
5.抬高頭部：讓寶寶保持頭部抬高的姿勢(shì)，有助于減輕頭部的腫脹?？稍趯殞毸X(jué)時(shí)用枕頭將頭部稍微墊高，保持一段時(shí)間。
注意，在消腫過(guò)程中要密切觀察寶寶的情況，如包塊持續(xù)增大、出現(xiàn)嘔吐、意識(shí)不清等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，要避免寶寶再次受傷，保持環(huán)境安全。
