愛感冒的人可以通過多種方式提高免疫力，以下是一些建議及對應(yīng)的藥物等：
1. 維生素 C：能增強(qiáng)白細(xì)胞的活性，提高機(jī)體的抵抗力。
2. 鋅：有助于維持免疫系統(tǒng)的正常功能，促進(jìn)免疫細(xì)胞的生成和活性。
3. 蜂膠：具有抗菌、抗病毒等作用，可增強(qiáng)人體免疫力。
4. 胸腺肽：能調(diào)節(jié)和增強(qiáng)人體細(xì)胞免疫功能，促進(jìn) T 淋巴細(xì)胞的成熟。
5. 轉(zhuǎn)移因子：可將供體的某一種特異性和非特異性細(xì)胞免疫功能轉(zhuǎn)移給受體，提高受體的免疫能力。
維生素 C：可多吃柑橘、草莓、獼猴桃等富含維生素 C 的水果，也可服用維生素 C 片等補(bǔ)充劑。
鋅：常見的含鋅食物有牡蠣、瘦肉、豆類等。若需要補(bǔ)充鋅劑，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
蜂膠：可通過食用蜂膠制品來攝取，如蜂膠膠囊等，但過敏體質(zhì)者慎用。
胸腺肽：一般需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，通過肌肉注射或皮下注射等方式給藥。
轉(zhuǎn)移因子：可在醫(yī)生建議下使用，通常為注射劑，使用時(shí)需注意劑量和使用方法。
注意，提高免疫力是一個(gè)長期的過程，不能單純依靠藥物，還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如充足睡眠、適量運(yùn)動、合理飲食等。同時(shí)，若感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要自行用藥。
