140cm 孩子的標準體重一般在 34kg - 38kg 之間。
原理：兒童的標準體重通常可以通過身高體重計算公式來估算。一般來說，2 - 12 歲兒童的體重計算公式為：年齡×2 + 8kg。對于 140cm 左右的孩子，大約處于 10 - 12 歲這個年齡段，按照公式計算，體重范圍大致在 34kg - 38kg 之間。但這只是一個大致的范圍，個體差異較大，還會受到遺傳、營養(yǎng)、運動等多種因素的影響。
具體論述：在這個年齡段，孩子的身體正處于快速生長發(fā)育階段，飲食和運動對體重的影響較為明顯。如果孩子飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，同時保持適量的運動，體重往往會在這個標準范圍內(nèi)。反之，如果飲食不規(guī)律，過度攝入高熱量食物，或者缺乏運動，可能會導致體重偏高或偏低。
日常護理及風險提示：家長應注意孩子的飲食結(jié)構(gòu)，保證食物的多樣性和均衡性。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩等，有助于促進身體的正常發(fā)育。同時，要定期帶孩子進行體檢，關注孩子的身高、體重等生長指標的變化，若發(fā)現(xiàn)異常應及時就醫(yī)，以便早期發(fā)現(xiàn)和處理潛在的健康問題。
