一般情況下，精子活動(dòng)率 A+B+C 正常范圍在 70% - 80%左右。
原理：精子活動(dòng)率是指在一定時(shí)間內(nèi)，活動(dòng)精子所占的百分比。A 級(jí)為快速前向運(yùn)動(dòng)精子，B 級(jí)為慢速或呆滯前向運(yùn)動(dòng)精子，C 級(jí)為非前向運(yùn)動(dòng)精子。正常情況下，具有良好活動(dòng)能力的精子比例應(yīng)達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)，以保證受孕的可能性。
具體論述：如果精子活動(dòng)率低于 70%，可能會(huì)影響受孕幾率，導(dǎo)致男性不育等問(wèn)題。例如，一些疾病如精索靜脈曲張、附睪炎等可能會(huì)導(dǎo)致精子活動(dòng)率下降。不良的生活習(xí)慣如長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜等也會(huì)對(duì)精子質(zhì)量產(chǎn)生不良影響，進(jìn)而降低精子活動(dòng)率。
日常護(hù)理及風(fēng)險(xiǎn)提示：保持良好的生活習(xí)慣，避免吸煙、酗酒、熬夜等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。避免高溫環(huán)境，如長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉、蒸桑拿等。注意飲食均衡，多攝入富含鋅、硒等微量元素的食物，如海鮮、堅(jiān)果等。定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療可能影響精子質(zhì)量的疾病。如果發(fā)現(xiàn)精子活動(dòng)率異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)理。
