直腸脫垂可分為以下三度：
1. 一度脫垂：為直腸黏膜脫出，脫出物呈淡紅色，長(zhǎng)約 3 - 5cm，觸之柔軟，無(wú)彈性，不易出血，便后可自行回納。
2. 二度脫垂：為直腸全層脫出，脫出物呈圓錐狀，長(zhǎng) 5 - 10cm，色淡紅，表面為環(huán)狀而有層次的黏膜皺襞，觸之較厚，有彈性，肛門松弛，便后有時(shí)需用手回復(fù)。
3. 三度脫垂：直腸及部分乙狀結(jié)腸脫出，長(zhǎng)達(dá) 10cm 以上，呈圓柱形，色淡紅，黏膜皺襞呈環(huán)狀排列，脫出物觸之很厚，彈性差，肛門松弛無(wú)力。
注意事項(xiàng)：直腸脫垂患者應(yīng)保持大便通暢，避免便秘或腹瀉。便后應(yīng)及時(shí)清洗肛門，保持局部清潔。可適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)肛門括約肌的功能。同時(shí)，應(yīng)避免過(guò)度用力排便、負(fù)重等增加腹壓的行為。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，如手術(shù)等，以避免病情加重影響生活質(zhì)量。
