眼睛脹痛可能是用眼過度、眼部炎癥、眼壓升高、過敏反應、眼外傷等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有合理休息、藥物治療、降低眼壓等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或熬夜等，會使眼睛疲勞，引發(fā)脹痛。要注意讓眼睛適當休息，每用眼 1 小時左右，休息 10 - 15 分鐘，可眺望遠處或閉目養(yǎng)神。還可進行眼部按摩，促進血液循環(huán)。也可使用緩解眼疲勞的眼藥水，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液，需遵醫(yī)囑用藥。
2. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥會導致眼睛脹痛。細菌感染引起的，可使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液，遵醫(yī)囑用藥；病毒感染所致，常用更昔洛韋眼用凝膠、阿昔洛韋滴眼液、重組人干擾素α2b滴眼液，按醫(yī)囑使用。同時要注意眼部衛(wèi)生，避免揉眼。
3. 眼壓升高：青光眼等疾病會使眼壓升高，造成眼睛脹痛?？赏ㄟ^藥物降低眼壓，如布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液，務必遵醫(yī)囑使用。嚴重時可能需手術(shù)治療。日常要避免在暗環(huán)境久待，保持情緒穩(wěn)定。
4. 過敏反應：接觸花粉、塵螨等過敏原，引發(fā)眼部過敏，出現(xiàn)脹痛。首先要遠離過敏原，癥狀較輕時，可用生理鹽水沖洗眼睛。癥狀較重可使用抗過敏眼藥水，如色甘酸鈉滴眼液、鹽酸奧洛他定滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液，遵醫(yī)囑用藥。
5. 眼外傷：眼睛受到撞擊等外傷后會脹痛。輕微外傷可先冷敷緩解疼痛，48 小時后熱敷促進淤血吸收。若受傷嚴重，如眼球破裂等，需立即就醫(yī)，進行清創(chuàng)縫合等處理。
日常要注意保護眼睛，保持良好的用眼習慣，定期進行眼部檢查。若眼睛脹痛持續(xù)不緩解或伴有視力下降、眼紅等癥狀，應及時就醫(yī)。
