眼睛癢且患有干眼癥,可能是用眼過度、環(huán)境因素、瞼板腺功能障礙、過敏性結(jié)膜炎、淚液分泌不足等因素,需要針對病因治療,可采取的方法有改善用眼習(xí)慣、調(diào)整環(huán)境、瞼板腺按摩、藥物治療、補(bǔ)充淚液等。
1. 用眼過度:長時間使用電子設(shè)備、閱讀等,會使眼睛疲勞,淚液蒸發(fā)過快,引發(fā)干眼癥和眼癢。減少連續(xù)用眼時間,每用眼 1 小時休息 10 - 15 分鐘,眺望遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神??蛇m當(dāng)做眼保健操,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。也可使用人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液,遵醫(yī)囑用藥,緩解眼干癥狀。
2. 環(huán)境因素:長期處于干燥、多風(fēng)、高溫或有煙霧、化學(xué)物質(zhì)的環(huán)境中,會影響淚膜穩(wěn)定性。盡量改善工作和生活環(huán)境,使用加濕器增加空氣濕度,避免長時間待在空調(diào)房中。外出時佩戴護(hù)目鏡,減少環(huán)境對眼睛的刺激。
3. 瞼板腺功能障礙:瞼板腺分泌的油脂質(zhì)量和數(shù)量異常,影響淚膜穩(wěn)定性。進(jìn)行瞼板腺按摩,清潔眼瞼,熱敷眼部,促進(jìn)瞼板腺分泌??墒褂每股匮鄹?,如氧氟沙星眼膏、紅霉素眼膏、妥布霉素眼膏,遵醫(yī)囑用藥,預(yù)防感染。
4. 過敏性結(jié)膜炎:接觸花粉、塵螨等過敏原,引發(fā)眼部過敏反應(yīng)。避免接觸過敏原,如定期清洗床上用品、保持室內(nèi)清潔。癥狀較輕時,用生理鹽水沖洗眼睛。癥狀嚴(yán)重時,使用抗過敏藥物,如富馬酸依美斯汀滴眼液、鹽酸氮卓斯汀滴眼液、色甘酸鈉滴眼液,遵醫(yī)囑用藥。
5. 淚液分泌不足:年齡增長、眼部手術(shù)等導(dǎo)致淚腺功能下降??膳宕鳚穹跨R,減少淚液蒸發(fā)。口服促進(jìn)淚液分泌的藥物,如溴己新片、鹽酸毛果蕓香堿片、茴三硫膠囊,遵醫(yī)囑用藥。必要時可進(jìn)行淚小點栓塞術(shù)。
日常要保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,保證充足睡眠。飲食上多吃富含維生素 A、C、E 的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等。避免隨意揉眼,防止眼部感染。定期到醫(yī)院復(fù)查,根據(jù)病情調(diào)整治療方案。