靜脈曲張腿上都是紅血絲可能是長(zhǎng)時(shí)間站立、遺傳、肥胖、局部血管受壓、外傷等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療等。
1. 長(zhǎng)時(shí)間站立：長(zhǎng)期保持站立姿勢(shì)，會(huì)使下肢靜脈壓力持續(xù)升高，導(dǎo)致靜脈瓣膜功能受損，血液回流受阻，進(jìn)而出現(xiàn)紅血絲。日常應(yīng)避免久站，定時(shí)活動(dòng)下肢，促進(jìn)血液循環(huán)；休息時(shí)可抬高下肢，高于心臟水平，利于血液回流；還可穿著醫(yī)用彈力襪，幫助減輕靜脈壓力。
2. 遺傳：遺傳因素可使靜脈壁薄弱或瓣膜功能缺陷，增加靜脈曲張和紅血絲出現(xiàn)的幾率。可進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，增強(qiáng)腿部肌肉力量，促進(jìn)靜脈回流；定期進(jìn)行腿部按摩，放松肌肉；必要時(shí)遵醫(yī)囑使用地奧司明片、邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊，改善靜脈功能。
3. 肥胖：體重超標(biāo)會(huì)給下肢靜脈帶來(lái)較大壓力，影響血液正?；亓?，引發(fā)紅血絲。需積極控制體重，通過(guò)合理飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果攝入；配合規(guī)律運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等；也可適當(dāng)進(jìn)行腿部拉伸運(yùn)動(dòng)，緩解靜脈壓力。
4. 局部血管受壓：如穿過(guò)緊的衣物、長(zhǎng)時(shí)間盤腿坐等，會(huì)阻礙下肢靜脈血液回流，引起紅血絲。要選擇寬松舒適的衣物，避免過(guò)緊束縛；糾正不良坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間盤腿或翹二郎腿；可適當(dāng)進(jìn)行熱敷，每次15 - 20分鐘，每天2 - 3次，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
5. 外傷：腿部受到碰撞等外傷，可能損傷靜脈血管，導(dǎo)致紅血絲出現(xiàn)。受傷早期可進(jìn)行冷敷，減輕局部腫脹和疼痛；受傷48小時(shí)后改為熱敷，促進(jìn)淤血吸收；若疼痛明顯，遵醫(yī)囑外用云南白藥膏、紅花油、扶他林軟膏等藥物，促進(jìn)恢復(fù)。
平時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠。選擇合適的鞋子，避免高跟鞋。定期到醫(yī)院復(fù)查，觀察腿部情況，若癥狀加重及時(shí)就醫(yī)。
