近視形成可能是遺傳、用眼習慣不良、環(huán)境因素、眼部疾病、營養(yǎng)缺乏等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有配鏡、改善用眼習慣、治療眼部疾病、補充營養(yǎng)等。
1. 遺傳：高度近視具有一定遺傳傾向，若父母雙方或一方為高度近視，子女近視幾率會增加。對于遺傳導致的近視，可在合適年齡通過佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡來矯正視力，成年后符合條件者還可考慮近視手術，如全飛秒激光手術、半飛秒激光手術、晶體植入手術等。
2. 用眼習慣不良：長期近距離用眼、用眼時間過長、在光線不佳環(huán)境下用眼等，易導致眼肌疲勞，引發(fā)近視。要養(yǎng)成良好用眼習慣，控制用眼時間，每用眼 40 分鐘左右休息 10 - 15 分鐘，多進行戶外活動。可使用施圖倫滴眼液、珍視明滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液遵醫(yī)囑用藥緩解眼疲勞。
3. 環(huán)境因素：長期處于室內，缺乏自然光線照射，以及生活環(huán)境中近距離用眼場景多等，不利于眼睛健康。增加戶外活動時間，每天保證 2 小時左右。改善學習工作環(huán)境照明，使用符合標準的護眼燈。定期檢查視力，及時發(fā)現問題。
4. 眼部疾?。喝缦忍煨园變日?、圓錐角膜等眼部疾病可影響視力，導致近視。需針對具體疾病治療，先天性白內障可通過手術摘除白內障并植入人工晶狀體；圓錐角膜早期可佩戴硬性角膜接觸鏡，嚴重時需進行角膜移植手術。
5. 營養(yǎng)缺乏：身體缺乏維生素 A、葉黃素等營養(yǎng)物質，可能影響視網膜發(fā)育，增加近視風險。日常飲食要均衡，多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、動物肝臟等，補充葉黃素可通過食用玉米、藍莓等。也可遵醫(yī)囑服用維生素 A 軟膠囊、葉黃素酯片、胡蘿卜素膠囊。
日常要保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，讓眼睛得到充分休息。合理安排用眼時間，避免長時間連續(xù)用眼。定期前往眼科進行視力檢查，及時調整治療方案。
