女性手發(fā)麻可能是姿勢不當、頸椎病、腕管綜合征、末梢神經(jīng)炎、腦部血管病變等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整姿勢、物理治療、手術(shù)治療、藥物治療等。
1. 姿勢不當：長時間保持不良姿勢，如睡覺時壓迫手臂、長時間伏案工作等，會阻礙手部血液循環(huán)，引起手發(fā)麻。通常調(diào)整姿勢，適當活動手臂，促進血液循環(huán)，發(fā)麻癥狀就能逐漸緩解。日常要注意保持正確的坐姿和睡姿，避免長時間維持同一姿勢。
2. 頸椎?。侯i椎發(fā)生病變，如頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)根，可導(dǎo)致手部發(fā)麻?？赏ㄟ^頸部按摩、牽引等物理治療緩解癥狀。也可遵醫(yī)囑服用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬膠囊，減輕神經(jīng)壓迫，緩解疼痛和麻木。嚴重時可能需手術(shù)治療。
3. 腕管綜合征：腕部勞損、外傷等使腕管內(nèi)壓力增高，正中神經(jīng)受壓，引起手部麻木。要減少腕部活動，多休息?？膳宕髯o腕固定腕關(guān)節(jié)。還可遵醫(yī)囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、口服塞來昔布膠囊、甲鈷胺分散片，減輕炎癥，營養(yǎng)神經(jīng)。保守治療無效可手術(shù)減壓。
4. 末梢神經(jīng)炎：感染、中毒、營養(yǎng)缺乏等因素可引發(fā)末梢神經(jīng)炎，導(dǎo)致手部發(fā)麻。要積極治療原發(fā)病，同時補充營養(yǎng)?？勺襻t(yī)囑服用維生素B1片、維生素B12片、地巴唑片，促進神經(jīng)修復(fù)，改善血液循環(huán)。日常要注意飲食均衡，避免接觸有毒有害物質(zhì)。
5. 腦部血管病變：腦部血管堵塞或破裂等病變影響神經(jīng)功能，可能出現(xiàn)手發(fā)麻癥狀。需及時就醫(yī)，進行腦部CT等檢查，明確診斷。根據(jù)具體病情，可能采取溶栓、介入等治療方法。治療期間要嚴格按照醫(yī)生要求用藥和康復(fù)訓(xùn)練。
日常要注意休息，避免過度勞累，適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。出現(xiàn)手發(fā)麻癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如頭痛、頭暈、肢體無力等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
