頸椎引起的頭痛可能是頸部肌肉緊張、頸椎關節(jié)紊亂、頸椎間盤突出、椎動脈受壓、頸部神經受刺激等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有物理治療、康復訓練、藥物治療等。
1. 頸部肌肉緊張：長時間低頭工作、不良睡眠姿勢等會使頸部肌肉持續(xù)緊張，牽拉頭部引發(fā)頭痛?？赏ㄟ^熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷頸部，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次；按摩，由專業(yè)人員按摩頸部肌肉，緩解緊張；還可進行頸部伸展運動，如緩慢抬頭、低頭、左右轉頭等。
2. 頸椎關節(jié)紊亂：頸部突然扭轉、姿勢不當?shù)葘е骂i椎關節(jié)位置改變，刺激周圍神經血管引起頭痛。可找專業(yè)的康復醫(yī)生或整脊師進行手法復位；配合紅外線照射，促進局部血液循環(huán)；也可做頸椎牽引，減輕關節(jié)壓力。
3. 頸椎間盤突出：頸椎間盤退變、損傷等致使髓核突出，壓迫周圍組織引發(fā)頭痛?？勺襻t(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、頸復康顆粒；進行針灸治療，刺激頸部穴位；嚴重時可能需手術治療。
4. 椎動脈受壓：頸椎骨質增生、鉤椎關節(jié)增生等壓迫椎動脈，導致腦部供血不足引起頭痛?？刹捎贸暡ㄖ委?，改善局部血液循環(huán)；佩戴頸托，減輕頸椎對椎動脈的壓迫；適當進行有氧運動，如散步、太極拳等。
5. 頸部神經受刺激：頸椎病變刺激頸部神經引發(fā)頭痛?？勺襻t(yī)囑服用加巴噴丁膠囊、維生素 B12 片、雙氯芬酸鈉腸溶片；進行神經阻滯治療；同時進行頸部康復訓練，增強頸部肌肉力量。
日常要保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭，選擇合適高度的枕頭，注意頸部保暖，適度進行頸部鍛煉，定期復查，根據病情變化調整治療方案。
