寶寶吐奶常見(jiàn)的緩解方法有調(diào)整喂奶姿勢(shì)、控制喂奶量、拍嗝、避免晃動(dòng)寶寶、注意喂奶時(shí)機(jī)等。
1. 調(diào)整喂奶姿勢(shì)：喂奶時(shí)要讓寶寶的身體處于傾斜45度左右的狀態(tài)，這樣能使奶液更順利地流入胃中，減少吐奶的可能性。媽媽可以坐著喂奶，將寶寶抱在懷里，讓寶寶的頭部略高于身體，同時(shí)要確保寶寶含住整個(gè)乳頭和大部分乳暈，防止吸入過(guò)多空氣。
2. 控制喂奶量：寶寶的胃容量較小，喂奶量過(guò)多容易導(dǎo)致吐奶。要根據(jù)寶寶的年齡和體重合理控制喂奶量，遵循少量多次的原則。一般來(lái)說(shuō)，新生兒每次喂奶量在30 - 60毫升左右，隨著寶寶月齡的增加，喂奶量可以逐漸增加。
3. 拍嗝：喂奶后要及時(shí)給寶寶拍嗝，幫助排出胃內(nèi)的空氣?？梢詫殞氊Q著抱起來(lái)，讓寶寶的頭部靠在媽媽的肩膀上，用空心掌輕輕拍打?qū)殞毜谋巢浚瑥南峦吓?，直到寶寶打出嗝為止?/p>
4. 避免晃動(dòng)寶寶：喂奶后不要?jiǎng)×一蝿?dòng)寶寶，也不要讓寶寶馬上平躺?？梢宰寣殞氊Q著抱一會(huì)兒，或者讓寶寶右側(cè)臥位，這樣能減少吐奶的發(fā)生。
5. 注意喂奶時(shí)機(jī)：不要在寶寶過(guò)于饑餓或哭鬧劇烈時(shí)喂奶，因?yàn)榇藭r(shí)寶寶容易吸入過(guò)多空氣，導(dǎo)致吐奶。也不要在寶寶剛吃完奶后就逗弄寶寶，以免引起吐奶。
寶寶吐奶情況如果較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。同時(shí)，要密切觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲等情況，確保寶寶的健康。
