上火經(jīng)常流鼻血可能是鼻腔干燥、不良挖鼻習(xí)慣、鼻部炎癥、血液系統(tǒng)疾病、心血管疾病等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有保持鼻腔濕潤(rùn)、糾正不良習(xí)慣、藥物治療、治療基礎(chǔ)疾病等。
1. 鼻腔干燥：空氣干燥、飲水過少等易致鼻腔黏膜干燥，黏膜下血管脆性增加，稍受刺激就易破裂出血?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)濕度，多喝水，也可在鼻腔涂抹紅霉素眼膏、復(fù)方薄荷腦滴鼻液、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠，遵醫(yī)囑用藥保持鼻腔黏膜濕潤(rùn)。
2. 不良挖鼻習(xí)慣：經(jīng)常用手指挖鼻，易損傷鼻腔黏膜，導(dǎo)致流鼻血。要及時(shí)糾正這一習(xí)慣，避免再次損傷。若有輕微破損，可涂抹金霉素眼膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏，遵醫(yī)囑用藥預(yù)防感染。
3. 鼻部炎癥：如過敏性鼻炎、鼻竇炎等，炎癥刺激可使鼻腔黏膜充血、水腫，容易出血。過敏性鼻炎可使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，遵醫(yī)囑用藥減輕炎癥；鼻竇炎可口服桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵通竅顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片，遵醫(yī)囑用藥促進(jìn)恢復(fù)。
4. 血液系統(tǒng)疾病：如血小板減少性紫癜等，會(huì)影響凝血功能，導(dǎo)致鼻出血。需就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)等檢查，明確診斷后，可能會(huì)使用氨肽素片、血寧糖漿、咖啡酸片，遵醫(yī)囑用藥提升血小板數(shù)量，改善凝血功能。
5. 心血管疾?。焊哐獕夯颊哐獕翰▌?dòng)時(shí)，可能導(dǎo)致鼻腔血管破裂出血。要規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊控制血壓，減少鼻出血風(fēng)險(xiǎn)。
日常要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜，飲食清淡，多吃蔬菜、水果，減少辛辣刺激性食物攝入。避免用力擤鼻、劇烈運(yùn)動(dòng)等增加鼻腔壓力的行為，定期體檢，關(guān)注身體狀況。
