里急后重可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、藥物治療、灌腸治療、手術(shù)治療等緩解。
1. 調(diào)整飲食：保持清淡易消化飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重腸道負(fù)擔(dān)。增加膳食纖維攝入，多吃新鮮蔬菜、水果、全谷類食物等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保持大便通暢，減輕里急后重感。同時(shí)，要注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入引發(fā)腸道感染。
2. 腹部按摩：洗凈雙手，搓熱后放于腹部，以肚臍為中心，按照順時(shí)針方向輕柔打圈按摩。力度適中，每次按摩 10 - 15 分鐘，每天可進(jìn)行 2 - 3 次。這樣能促進(jìn)腸道血液循環(huán)，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)功能，幫助緩解里急后重帶來的不適。
3. 藥物治療：若是腸道感染引起，可根據(jù)病原體使用相應(yīng)抗生素，如細(xì)菌性感染常用諾氟沙星等。若是炎癥性腸病導(dǎo)致，可能需使用柳氮磺吡啶等藥物控制炎癥。對于腹瀉嚴(yán)重者，可適當(dāng)使用蒙脫石散等止瀉藥物，但要注意避免過度止瀉導(dǎo)致便秘。具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
4. 灌腸治療：在醫(yī)生操作下，將適量的灌腸液緩慢注入直腸和結(jié)腸，清潔腸道，清除腸道內(nèi)的有害物質(zhì)、積便等，減輕腸道壓力，緩解里急后重癥狀。常用于便秘嚴(yán)重或腸道有特殊檢查準(zhǔn)備需求的情況。
5. 手術(shù)治療：當(dāng)里急后重是由腸道腫瘤、嚴(yán)重腸道梗阻等器質(zhì)性病變引起，且保守治療無效時(shí)，可能需要考慮手術(shù)治療。通過手術(shù)切除病變組織、解除梗阻等，從根本上解決問題，但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和恢復(fù)情況因個(gè)體差異而異。
出現(xiàn)里急后重癥狀，不要自行盲目處理。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因。治療過程中，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行，包括飲食調(diào)整、按時(shí)服藥等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需再次復(fù)診，以便醫(yī)生及時(shí)調(diào)整治療方案。
