喉結(jié)發(fā)育的癥狀主要有喉部微凸、聲音變低沉、頸部皮膚緊繃感、偶爾喉部異物感及吞咽時喉部輕微不適。如果青少年在青春期發(fā)現(xiàn)喉部有明顯異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
1.喉部微凸：青春期雄激素分泌增加，促使喉部甲狀軟骨向前生長，逐漸形成明顯的喉結(jié)凸起，標(biāo)志著喉部進入快速發(fā)育階段。
2.聲音變低沉：喉結(jié)發(fā)育過程中，喉部的聲帶也會隨之增長、增寬、增厚，振動頻率降低，從而使聲音變得低沉、沙啞，表明喉部的發(fā)聲結(jié)構(gòu)在不斷成熟。
3.頸部皮膚緊繃感：隨著喉結(jié)的逐漸增大，頸部皮膚會相應(yīng)地被拉伸，產(chǎn)生緊繃感，這是因為皮膚的生長速度相對較慢，無法立即適應(yīng)喉部快速的結(jié)構(gòu)變化。
4.偶爾喉部異物感：喉結(jié)發(fā)育時，周圍的組織和結(jié)構(gòu)也在調(diào)整，可能會刺激喉部黏膜，產(chǎn)生輕微的異物感，患者會感覺喉部有東西，但又咳不出、咽不下，這是暫時的生理現(xiàn)象，通常會隨著喉部發(fā)育的穩(wěn)定而逐漸消失。
5.吞咽時喉部輕微不適：喉結(jié)的生長可能會在吞咽時對周圍組織產(chǎn)生一定的擠壓和摩擦，導(dǎo)致輕微的疼痛或不適感，尤其在吞咽較大塊食物時更為明顯。
在日常生活中，要保證充足的營養(yǎng)攝入，特別是蛋白質(zhì)、鈣、鋅等對喉部發(fā)育和身體生長有益的營養(yǎng)素，多吃瘦肉、魚類、蛋類、牛奶、豆類以及新鮮的蔬菜水果等食物，有助于促進喉部軟骨的正常生長和身體的全面發(fā)育。
