膝關(guān)節(jié)處皮膚變硬粗糙可能是摩擦、皮膚干燥、慢性濕疹、神經(jīng)性皮炎、魚鱗病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有減少摩擦、保濕、藥物治療等。
1. 摩擦：長期的外力摩擦，比如長時(shí)間跪地、頻繁屈伸膝關(guān)節(jié)等，會(huì)使局部皮膚角質(zhì)層增厚，從而變硬粗糙。應(yīng)盡量減少對膝關(guān)節(jié)處皮膚的摩擦，避免長時(shí)間保持同一姿勢或進(jìn)行過度摩擦的動(dòng)作?？稍诰植客磕ǚ彩苛周浉唷⒛蛩鼐SE乳膏、硅霜等，起到滋潤和保護(hù)皮膚的作用，促進(jìn)角質(zhì)層軟化。
2. 皮膚干燥：氣候干燥、頻繁清洗等導(dǎo)致皮膚水分流失，膝關(guān)節(jié)處皮膚易變得粗糙。日常要注意皮膚保濕，洗澡時(shí)避免水溫過高、時(shí)間過長，少用刺激性強(qiáng)的肥皂。洗完澡后及時(shí)涂抹身體乳，如凡士林身體乳、維E乳、尿素身體乳等，鎖住皮膚水分，改善干燥狀況。
3. 慢性濕疹：多種內(nèi)外因素引起的皮膚炎癥，長期不愈會(huì)導(dǎo)致皮膚增厚、粗糙。避免搔抓、熱水燙洗等刺激，可外用糖皮質(zhì)激素類藥膏，如丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，遵醫(yī)囑用藥，同時(shí)可口服抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片輔助治療。
4. 神經(jīng)性皮炎：精神因素、局部刺激等引發(fā)，表現(xiàn)為皮膚苔蘚樣變、變硬粗糙。要調(diào)整生活作息，避免精神緊張焦慮，減少局部刺激。可外用復(fù)方氟米松軟膏、曲安奈德益康唑乳膏、他克莫司軟膏等，按醫(yī)囑使用，嚴(yán)重時(shí)可配合口服谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺片調(diào)節(jié)神經(jīng)。
5. 魚鱗?。阂环N遺傳性皮膚病，會(huì)使皮膚干燥粗糙，有鱗屑。平時(shí)要注意皮膚保濕，可使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素軟膏等改善皮膚癥狀，具體使用方法和劑量需遵循醫(yī)生指導(dǎo)。
日常要保持膝關(guān)節(jié)處皮膚清潔，選擇溫和的清潔產(chǎn)品，避免過度清潔。根據(jù)不同病因堅(jiān)持護(hù)理和治療，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時(shí)就醫(yī)。
